bodyART STRENGTH

Das ganzheitliche Training bodyART STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. 

Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte dieses einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmässige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital !

Stunden:
Dienstag 18.30–19.30 Uhr

Preise:
10er Abo Fr. 220.00

Jetzt für eine Schnupperstunde anmelden: Tel.  079 542 73 60